“我每天都非常期待學(xué)校的大課間活動(dòng)，大家一起打八段錦、玩‘打龍尾’游戲，不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還能放松心情。”新城區(qū)通濟(jì)坊小學(xué)六年級(jí)學(xué)生張若楠開心地說(shuō)道。

2025年春季學(xué)期以來(lái)，新城區(qū)教育局積極落實(shí)《西安市中小學(xué)生強(qiáng)健學(xué)生體質(zhì)若干措施》，通過(guò)“每天一節(jié)體育課+課間15分鐘+30分鐘大課間”的形式，在全區(qū)中小學(xué)掀起運(yùn)動(dòng)新風(fēng)潮。校園里歡聲笑語(yǔ)不斷，孩子們直呼:“玩得太開心了!”

從“紙上藍(lán)圖”到“校園實(shí)景”

運(yùn)動(dòng)新風(fēng)潮席卷校園

為全面強(qiáng)健學(xué)生體質(zhì)、著力解決校園“小眼鏡”“小胖墩”問(wèn)題，2025年新學(xué)期伊始，新城區(qū)教育局通過(guò)一系列有力舉措積極落實(shí)《西安市中小學(xué)生強(qiáng)健學(xué)生體質(zhì)若干措施》。各學(xué)校除了將“每天一節(jié)體育課”納入課表剛性管理外，還紛紛延長(zhǎng)課間休息至15分鐘、開展30分鐘大課間活動(dòng)，形式豐富多樣，兼顧室內(nèi)外活動(dòng)。在操場(chǎng)上、教室里，處處都能聽見孩子們的歡聲笑語(yǔ)，他們盡情享受著各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

新城區(qū)向榮巷小學(xué)將“讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)”作為行動(dòng)宗旨。副校長(zhǎng)葉穎介紹，學(xué)校成立了專項(xiàng)工作小組并制定了詳細(xì)的實(shí)施方案，“我們根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和興趣愛(ài)好及學(xué)校傳統(tǒng)特色，設(shè)計(jì)了多樣化的體育活動(dòng)內(nèi)容，在體育課的設(shè)置上低年級(jí)采取4+1模式、中高年級(jí)則是3+1+1模式(增加躍動(dòng)體能課和體育特色課)。”學(xué)校在新學(xué)期里，還陸續(xù)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)器材進(jìn)行升級(jí)，新增了“跳房子”“蘿卜蹲”“打靶”“五子棋”等游戲器材，從三四種變成了十多種，確保每個(gè)學(xué)生都能參與。

新城區(qū)通濟(jì)坊小學(xué)則在《措施》基礎(chǔ)上進(jìn)一步創(chuàng)新，推出了“40+30+15，體育新特方程式”模式，將心育與體育相融合，在校園內(nèi)設(shè)置心育器械“智美成長(zhǎng)花”，更新改造“荷塘觀魚”區(qū)域和24節(jié)氣跳房子場(chǎng)地等，讓孩子們?cè)谡n間活動(dòng)中更加釋放自己，享受健康成長(zhǎng)的樂(lè)趣。副校長(zhǎng)劉俊榮表示:“除了在40分鐘、30分鐘、15分鐘出新、出特外，學(xué)校還考慮到在特殊天氣環(huán)境下開展體育活動(dòng)，如桌操、拇指操等，既滿足學(xué)生的個(gè)性化需求，也提高他們參與積極性。”

從“要我動(dòng)”到“我要?jiǎng)印?/p>

學(xué)生主動(dòng)參與熱情高漲

《措施》的生命力在于落實(shí)，而落實(shí)的關(guān)鍵在于學(xué)生的主動(dòng)參與。上午9:55，向榮巷小學(xué)的“30分鐘大課間”活動(dòng)開始，操場(chǎng)上熱鬧非凡。學(xué)生們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，開展一分鐘跳繩、自編繩操及分年級(jí)特色跳繩活動(dòng)。二年級(jí)一班褚嘉豪同學(xué)笑著說(shuō):“我最喜歡大課間活動(dòng)的跳繩，上個(gè)月還參加了學(xué)校‘單人雙腳交替一搖跳’比賽，得了全校第一名呢!跳繩能讓我快樂(lè)，和同學(xué)們一起比賽非常開心。”為了確保活動(dòng)成效，向榮巷小學(xué)抓住學(xué)校傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目“三跳”，精心設(shè)計(jì)“每月一賽”活動(dòng)，通過(guò)每個(gè)月開展一場(chǎng)體育競(jìng)技比賽，激勵(lì)孩子們積極投入到日常體育鍛煉中。

通濟(jì)坊小學(xué)作為全國(guó)足球特色學(xué)校，這個(gè)月將開始舉辦每年一度的校園足球聯(lián)賽。體育老師張昕是足球項(xiàng)目的國(guó)家一級(jí)裁判員、D級(jí)教練員，他結(jié)合自身專業(yè)優(yōu)勢(shì)，日常為學(xué)生們精心設(shè)計(jì)足球課堂，將基礎(chǔ)技能訓(xùn)練與游戲相結(jié)合，讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)、學(xué)中玩。張昕表示:“通過(guò)課程，我希望孩子們不僅能掌握足球技巧，還能學(xué)會(huì)如何在團(tuán)隊(duì)中互相支持、共同進(jìn)步。”此外，學(xué)校還依托校園文化特色，將少兒八段錦融入到體育課和課間活動(dòng)中，贏得學(xué)生的廣泛好評(píng);設(shè)計(jì)趣味十足的跑步活動(dòng)和“打龍尾”“賽龍舟”等體育互動(dòng)游戲，令孩子們?cè)诒寂苤绣憻掦w能，在游戲中釋放壓力。

從“強(qiáng)身健體”到“全面成長(zhǎng)”

運(yùn)動(dòng)賦能助力全面發(fā)展

《措施》實(shí)施以來(lái)，學(xué)生的體質(zhì)健康和精神狀態(tài)都有了不少提升。向榮巷小學(xué)六年級(jí)學(xué)生郭家麒說(shuō):“以前我會(huì)覺(jué)得上課有點(diǎn)累，現(xiàn)在有了15分鐘課間和30分鐘大課間活動(dòng)，上其他課的時(shí)候也感覺(jué)輕松不少。”

新城區(qū)教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，《措施》的實(shí)施不僅能夠強(qiáng)健學(xué)生體質(zhì)，還能促進(jìn)他們的心理健康成長(zhǎng)和社交能力的提升。“運(yùn)動(dòng)不僅能強(qiáng)身健體，還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和抗壓能力，對(duì)他們的全面發(fā)展具有重要意義。”

葉穎也感受到了學(xué)生的變化:“通過(guò)課間活動(dòng)和體育課，學(xué)生們的精氣神提升了不少，課堂表現(xiàn)也更加積極活躍。更重要的是，他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和自信心明顯增強(qiáng)了。”劉俊榮發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和興趣得到了明顯提高。“有的學(xué)生從一開始對(duì)運(yùn)動(dòng)不感興趣，到現(xiàn)在主動(dòng)參與甚至自發(fā)組織課間活動(dòng)，這種變化令人欣慰。”

如今，新城區(qū)校園內(nèi)，體育課堂活力滿滿，課間活動(dòng)熱鬧非凡，師生互動(dòng)溫馨有愛(ài)，處處洋溢著青春活力，學(xué)生們正以強(qiáng)健的體魄和昂揚(yáng)的姿態(tài)邁向精彩未來(lái)。