逆齡傳奇!76歲“銀發少年”征服世界六大滿貫!

嘿，朋友

你熱愛跑步嗎?

或者，你身邊有“跑圈大神”嗎?

他們什么樣兒?

身姿矯健、意氣風發?

還是肆意張揚、年輕活力?

今天

帶你認識一個不一般的“跑圈大神”

在他的觀念中

人生沒有太晚的開始

這位征服世界六大滿貫賽事的

“銀發少年”

用六十一年的奔跑人生

在歲月的跑道上

跑出屬于自己的精彩篇章!

隨著3月2日在東京馬拉松賽順利完賽

“春老”王長勝

迎來了他跑步生涯的又一重要里程碑時刻

以76歲高齡

“征服”世界馬拉松六大滿貫賽

成為“六星跑者”

波士頓、柏林、芝加哥、紐約、東京、倫敦馬拉松是世界馬拉松六大滿貫賽事，能夠完成這六項賽事的人會被授予“六星獎牌”，成為“六星跑者”，這不僅是對選手跑步能力的肯定，更是對其毅力與精神的高度贊譽。在國內，僅有一千多人完成過這一壯舉，而能夠在王長勝這個年齡圓夢的，更是少之又少。

在東馬的賽道上，你經歷了哪些挑戰?是否預設過拿下怎樣的成績?

“我這個年紀加上這幾年的跑量，讓我在賽前沒有過多考慮成績，我只想著能在‘關門’前完賽就行。以前我參加馬拉松賽從來不會走，但這次參加東馬為了不‘跑崩’，除了多次補給之外，途中也走了一段。盡管4小時27分30秒的成績是六大滿貫賽中最慢的，但卻是我最高興的，因為比自己預想的要好很多，雖然一把年紀了，但我的賽前準備和比賽策略是正確的。”

當“六星獎牌”掛在胸前，您是怎樣的一種心情呢?

“我當時是中午一點多完賽的，在回酒店的路上，有不少跑友看我戴著‘六星獎牌’，有的問我是哪里人，還有的問我多大了，還有的跟我合影給我點贊，作為一名中國跑者，我感覺挺自豪的。”

跑齡61年

西安人王長勝今年已76歲

從2005年至今

參加全馬或半馬已超過70場

王長勝告訴記者，自己是從15歲時開始跑步的，當時跑步的目的是為了治病，“我小時候得了關節炎，但怎么都治不好，15歲那年遇到了一位老中醫，他讓我試試跑步，從此我便與這項運動結緣，一直跑到了現在。”

盡管從小就開始跑步，但王長勝第一次參加馬拉松比賽是在2005年，當時他已經56歲。2017年，王長勝的馬拉松生涯迎來了多個高光時刻，他在那一年達到了中國田徑協會大眾組精英級別，參加首屆西安馬拉松賽是65歲以上年齡組成績最好的，同年在北京馬拉松賽上也取得了好成績，優異的表現使他獲得了波士頓馬拉松賽的邀請。

在2018年順利跑完波士頓馬拉松賽后，王長勝就給自己設定了目標——“刷遍”六大滿貫賽。2019年，王長勝又相繼參加了柏林、芝加哥、紐約馬拉松賽，其中芝加哥馬拉松賽的成績最好，跑進了3小時30分。2024年4月，王長勝踏上了倫敦馬拉松的賽道，以4小時26分的優秀成績完賽。

從56歲跑到76歲

如何逆時針與時間賽跑

“踢翻”年齡焦慮的?

跑步不是一場與他人的較量，而是一次與自我的對話，“春老”王長勝多年來用腳步丈量這座千年古都，堅持書寫屬于自己的“不老傳奇”。他還跟小布分享了堅持跑步的心得秘籍:“不求速度、忘掉時間、自在跑步、快樂心田”，他認為，隨著年齡的增長身體機能的退化是必然的，但心態很重要，跑步不是和年輕人比速度，而是和自己比堅持，放松身心享受運動帶來的快樂就足夠了。

王長勝表示

希望家門口的

西安馬拉松賽事上

能一直有他的身影

他會在賽道上等著大家

一起奔跑向前

年齡只是數字

熱愛永無止境

奔跑，不是為了證明什么

而是為了發現自我

原來我們可以比自己想象中

走得更遠

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