67194手机在线看 localhost,欧美一区二区自偷自拍视频,91在线精品播放

當(dāng)前位置:首頁 > 熱點(diǎn) >

清肺食譜銀耳雪梨羹做法

發(fā)布時(shí)間:2024-01-02 08:49:29  |  來源:中華健康  |  閱讀量:14279  |  

食材:銀耳一小朵、雪梨一個(gè)、冰糖一小把、枸杞十顆

銀耳雪梨羹的做法:

1、銀耳用溫水完全泡發(fā)開,剪去蒂,撕成小朵。

2、銀耳放鍋中,倒入足量冷水,燒開后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右,至湯汁稍有粘稠。

3、燉銀耳的空檔,把梨去皮切成塊。

4、銀耳燉到湯汁稍有粘稠,倒入梨塊,繼續(xù)燉15分鐘。

5、 開蓋放入枸杞和冰糖,繼續(xù)加蓋燉5分鐘即可。

1、銀耳燉的時(shí)間根據(jù)品種不同而定,快的可能二三十分鐘就能燉好,慢的可能要一兩個(gè)小時(shí)。以我經(jīng)驗(yàn),銀耳買回來要密封保存,并盡快吃完,因?yàn)殂y耳剛買回來的時(shí)候燉起來很快,時(shí)間放的越久,銀耳會發(fā)黃并且燉煮的時(shí)間需要延長才能燉酥爛。

2、枸杞不要太早放,一個(gè)形狀和顏色都不好看,而且枸杞加熱時(shí)間長了會破壞里面的營養(yǎng)成份。


上一條:女性私護(hù)產(chǎn)品代理哪個(gè)好?
下一條:返回列表

聲明:以上內(nèi)容為本網(wǎng)站轉(zhuǎn)自其它媒體,相關(guān)信息僅為傳遞更多企業(yè)信息之目的,不代表本網(wǎng)觀點(diǎn),亦不代表本網(wǎng)站贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。投資有風(fēng)險(xiǎn),需謹(jǐn)慎。

          主站蜘蛛池模板: 婺源县| 沅陵县| 海淀区| 确山县| 罗定市| 涿州市| 三原县| 白玉县| 广平县| 桂阳县| 凯里市| 平昌县| 张家川| 大城县| 方正县| 永靖县| 晋城| 威宁| 石棉县| 松溪县| 进贤县| 澎湖县| 寿宁县| 江华| 巨野县| 酉阳| 安义县| 淮滨县| 石楼县| 株洲市| 天全县| 嵩明县| 丘北县| 北川| 江门市| 闽侯县| 龙井市| 海伦市| 渭南市| 察隅县| 庐江县|